شما از یازده نسل قبل از خودتان ژن ها را به ارث برده اید و امروز می دانیم که ژن ها در خلق و خوی ما تاثیر دارند، در خانواده ای بزرگ شده اید که فرهنگ متفاوتی از خانواده های دیگر داشته است و به ارزش های متفاوتی از دیگران پایبند بوده است، جنسیتی (زن یا مرد بودن) را تجربه کرده اید که همسرتان هیچوقت چنین تجربه ای را نداشته است. در ارتباط با پدر و مادر و خواهر و برادرهایی بزرگ شده اید و خاطراتی با آن ها دارید که همسرتان چنین تجاربی را هیچوقت لمس نکرده است. در ارتباط با معلمان و همسالان و دوستانی قرار گرفته اید که همسرتان هیچ یک از این روابط را تجربه نکرده است. در موقعیت های شغلی و تحصیلی متفاوتی از همسرتان قرار گرفته اید. در این روابط و موقعیت ها رنجش هایی داشته اید و آسیب هایی خورده اید که همسرتان چنین رنج هایی را به خود ندیده است. شما به طرز شگفت انگیزی بسیار منحصر به فرد هستید. همچنان که همسرتان نیز گذشته متفاوتی از شما دارد و بسیار منحصر به فرد است. حال که در کنار هم در نقش همسر قرار گرفته اید چاره ای جز پذیرش تفاوت هایتان ندارید. چنانچه برخی از رفتارهای همسرتان برای شما آزار دهنده باشد باید بدانید که گر چه شما این رفتار را بی معنا می دانید اما قطعا برای همسرتان معنای بزرگ و اساسی دارد. پس قبل از اینکه تنها به این دلیل که رفتار همسرتان را دوست ندارید تلاش نکنید که او را تغییر دهید. چرا که تغییر دادن به معنای عدم پذیرش شخصیت همسرتان است. و همین عدم پذیرش همسر راه را برای شکست رابطه باز می کند. تفاوت زوج های خوشبخت با زوج هایی که رابطه شان به شکست رسیده است در میزان پذیرشی است که همسران نسبت به هم داشته اند. با فشار آرودن به همسرتان که رفتارهای او را تغییر دهید با مقاومت او روبرو می شوید. چه بسا زمانی که می خواهید یک رفتار آزار دهنده همسرتان را تغییر دهید، از همسرتان واکنشی می بینید که از خود رفتار آزاردهنده، بزرگ تر است و یک مشکل شما به دو مشکل تبدیل می شود.

حالا به اطلاعاتی که دارید باید بدانید که اگر رفتاری از همسرتان سر می زند که برای شما خوشایند نیست همان ابتدا نخواهید که همسرتان را تغییر دهید تنها به این دلیل که من این رفتار را دوست ندارم. گرچه شما از این رفتار همسرتان عصبانی یا ناراحت هستید اما باید بدانید که وقتی می خواهید همسرتان را تغییر دهید همسرتان نیز عصبانی یا ناراحت خواهد شد. بنابراین، به جای شکایت و تغییر دادن همسرتان در درجه اول تلاش کنید که این رفتار همسرتان را بپذیرید. پذیرش به معنای تسلیم شدن نیست بلکه به این معنا است که شما در مورد رفتار همسرتان کنجکاوی به خرج بدهید تا معنای رفتار همسرتان را کشف کنید. به این سوال پاسخ دهید که گر چه این رفتار همسر مرا آزار می دهد اما چه معنایی زیر این رفتار همسرم وجود دارد؟ وقتی معنای رفتار همسرتان را کشف کنید احتمالا قادر به پذیرش رفتار آزار دهنده ی او باشید. اما همیشه اینطور نیست که ما بتوانیم چیزی که خودمون درک کاملی از آن نداریم را بپذیریم. اما کشف معنای رفتار همسر به ما کمک می کند که تصمیم بگیریم این رفتار همسر را "تحمل" کنیم. زمانی که شما تصمیم می گیرید رفتار آزاردهنده همسرتان را بپذیرید و یا اینکه تحمل کنید و دست از فشارهایتان برای تغییر رفتار همسرتان برمی دارید، احتمال تغییر رفتار همسر نیز بیشتر می شود چرا که همسرتان در تغییر دادن رفتارش از جانب شما احساس تهدید نمی کند