main image

شب ادراری در کودکان

بدون سرزنش و انتقاد از فرزندتان شب ادراری او را درمان کنید.

شب ادراری

نوزاد تازه متولد شده کنترلی بر روی ادرار خود ندارد و این موضوع کاملا طبیعی است اما از سن حدود ۲ یا ۳ سالگی مهارت تشخیص ادرار و کنترل مثانه را به دست می آورد که این سن مناسبی برای از پوشک گرفتن کودکتان هم هست. در این میان ممکن است فرزندتان تا سنین پیش از دبستان گاهی در حین خواب ترشح غیر عادی ادرار برایش اتفاق بیافتد که باز هم اگر دائمی نباشد می توان گفت طبیعی است. اما اگر دلیل شب ادراری ریشه در روان کودک داشته باشد و افسردگی یا اضطراب عامل به وجود آمدن آن باشد یا سن کودک بیش از ۶ سال باشد و در هفته دو سه بار جای خود را خیس کند و بیش از سه ماه درگیر این موضوع باشد دیگر طبیعی نیست لازم است اقدامات جدی برای کشف علت و راهکار های درمان صورت بگیرد.

دلایل شب ادراری

۱/در صورتی که شب ادراری در خانواده ی شما ریشه ارثی داشته باشد و شما به عنوان پدر یا مادر هم در دوران کودکی خود این مشکل را داشته اید، می توان گفت جای نگرانی نیست و معمولا در همان سنی که شب ادراری پدر یا مادر حل شده است شب ادراری فرزندتان هم خود به خود تمام می شود. ۲/وجود برخی مشکلات زیست شناختی در کودکتان مثل عفونت دستگاه ادراری، مثانه بیش فعال، یبوست ،مشکل کلیوی ، دیابت، تنگی مجاری ادرار و…. که همگی موجب افزایش تولید ادرار می شود و می تواند عاملی برای شب ادراری او باشد. ۳/برخی اختلالات خواب در کودک مثل خواب گردی یا آپنه که همان اختلال تنفس و کمبود اکسیژن هست هم ممکن است باعث تولید بیشتر ادرار در کلیه بشود. ۴/وجود عوامل روانی مثل افسردگی و اضطراب برای تجربه های جدید، تولد فرزند جدید ،ترس از تنبیه و….

روش های درمان شب ادراری

۱/در صورتی که کودک شما شب ادراری دارد هیچگاه اورا تنبیه یا تهدید نکنید و‌ او را نترسانید زیرا ترس موجب تشدید شب ادراری در او می شود. شب ادراری خودش باعث ناراحتی و کاهش اعتماد به نفس در او می شود نشان دهید او را درک و حمایت میکنید برایش توضیح دهید که او در حال رشد و تکمیل فرآیندهای مختلف بدنش قرار دارد و بروز چنین اتفاقاتی گاهی طبیعی است اگر خاطرات مشابهی از شب ادراری در کودکی خودتان دارید برای او تعریف کنید. ۲/مصرف مایعات را مخصوصا در ساعات نزدیک به پایان روز و خواب کمتر کنید تا تولید ادرار کمتر شود و طوری که ناراحت نشود به او یاد آوری کنید تا تند تند برای تخلیه مثانه به دستشویی برود. ۳/زمان هایی ک کودک شب ادراری داشته است بدون اینکه او را مورد سرزش قرار دهید از وی بخواهید ک بلافاصله بعد از بلند شدن از تخت خواب حمام کند و لباس هایی ک کثیف کرده است را بشوید. این پیامد باعث می‌شود ک به میزان قابل توجهی از شب ادراری کودک کم شده و برای همیشه تمام شود.

نوشته شده توسط زهرا درخشان

برای هماهنگی وقت مشاوره با نویسنده کلیک کنید