main image

آشنایی پیش از ازدواج

برای آشنایی پیش از ازدواج با ویژگی های شخصیتی فرد، چاره ای جز ارتباط با او نیست.

راه های شناخت قبل از ازدواج

برای شناخت فردی که با هدف ازدواج آشنا شده اید از چندین راه می توانید به یک شناخت تقریبا معتبر دست پیدا کنید: اطلاعاتی از خانواده فرد به دست بیاورید و به نحوه تعامل وی با اعضای خانواده توجه داشته باشید. از دوستان و همکاران او اطلاعاتی به دست بیاورید. با مراجعه به مشاوره پیش از ازدواج، هم خودتان و هم شخصی که با او قصد ازدواج دارید مورد ارزیابی مشاوره ای قرار بگیرید. خودتان در تعامل با فرد قرار بگیرید و شناخت بی واسطه و اصیلی را از او به دست بیاورید که در اینجا قصد داریم بدانیم برمبنای پژوهش های انجام شده کدام خصایص انسانی در ازدواج پایدار و رضایت بخش دارای اهمیت بیشتری هستند. پژوهش های زیادی در ارتباط با ویژگی های شخصیتی افرادی که در ازدواج خود سازگاری داشته اند انجام شده است . برخي از مهم ترين خصوصيات شخصيتي كه مورد توجه روانشناسان بوده است، در ادامه آورده شده است.

مسئولیت پذیری

ابتدا تعریف مسئولیت پذیری را بدانید و سپس در تعاملاتی که با فرد دارید ارزیابی کنید که آیا مسئولیت پذیر است یا خیر. مسئولیت پذیری یعنی اینکه فرد توانایی برآورده کردن نیازهای شخصی خود را دارد و برای برآورده کردن نیازهایش به شخص دیگری نیاز ندارد. مسئولیت پذیری از این جهت در ازدواج مهم است که احتمالا فرد مسئولیت پذیر در نظر خواهد گرفت که چگونه انتخاب ها و تصمیم هایش بر دیگران تاثیر می گذارد.

بخشش

بخشش توانمندی بسیار مهم انسانی است که موجب کاهش قهر، خشم و انتقام نسبت به فرد خطاکار می گردد. بخشش از آن جهت در ازدواج مهم است که دو نفری که در کنار هم و برای همیشه زندگی می کنند، بیش از هر فرد دیگری موجب رنجش یکدیگر می شوند که گاهی از روی عمد است و گاهی غیرعمدی است. با روح پاکی که در ازدواج دمیده شده، اگر بخشش حضور ملموسی نداشته باشد، ارتباط محکوم به شکست خواهد بود.

انعطاف پذیری

انعطاف پذیری به معنای آن است که فرد می تواند در تماس با شرایط ناگوار باقی بماند و تلاش کند بر شرایط دشوار غلبه کند. از این رو توجه داشته باشید زمان هایی که با هم به مشکل می رسید فرد چگونه رفتار می کند و یا اینکه مشخصا از وی بخواهید که بخش های دشوار زندگی خود را با جزییات برای شما توضیح دهد و بر نحوه مقابله ی فرد با این موقعیت ها توجه داشته باشید که آیا با پرخاشگری پاسخ داده است و یا اینکه موقعیت دشوار را رها کرده و یا اینکه برخورد سالم تری داشته و قادر بوده است شرایط را مدیریت کند، راه حل خلق کند و یا راه هایی را برای تحمل ایجاد نماید. انعطاف پذیری از این جهت در ازدواج اهمیت دارد که زندگی زناشویی دارای فراز و نشیب های زیاد بوده و زوج ها در هر مرحله از زندگی نیازمند کسب مهارت های تازه ای هستند تا بتوانند با بحران های مربوط به آن مرحله کنار بیایند. اگر زوج ها از انعطاف پذیری کافی برخوردار نباشند، بدون شک در کنار آمدن با تغییرات و تحولات زندگی با مشکل مواجه شده و رضایت خاطر آنها به خطر می افتد.

تنظیم هیجان

تنظیم هیجان بدین معنا است که وقتی هیجانات خوشایند یا دردناک فرد برانگیخته می شوند، فرد با این احساساتی که درون خودش تجربه می کند چه کار می کند. زمانی که افراد هیجانات دردناک را تجربه می کنند به شیوه یکسانی عمل نمی کنند. برای مثال، اگر در موقعیتی هستید که فرد در حال رانندگی است و به دلیل نوع رانندگی خطرناک فرد دیگری عصبانی شده و پرخاشگری کلامی یا فیزیکی می کند باید به این شناخت رسیده باشید که وی قادر به تنظیم هیجانات خود نیست و درارتباط همسرانه ای که با شما خواهد داشت نیز در زمان های عصبانیت با چنین واکنش هایی مواجه خواهید شد.

دلبستگی ایمن

به کیفیت رابطه بین فرزند با پدر و مادر اشاره دارد. در صورتی که والدین به نیازها و احساسات کودک بها داده باشند، کودک نیز از ارتباط با آن ها یاد گرفته است که نیازها و احساساتش را ابراز کند چرا که می داند آن ها نسبت به کودک بی اهمیت نیستند و در نتیجه این نوع تعامل با والدین، کودک قادر است به نیازها و احساسات دیگران بها دهد. اما اگر رابطه کودک با والدین به این شکل نبوده باشد و به نیازها و احساسات کودک بها نداده شده باشد کودک نیز به دو شیوه عمل می کند یا تصمیم می گیرد که از والدین اجتناب کند و نیازها و احساساتش را ابراز نکند چرا که پاسخگویی دریافت نمی کند و یا اینکه کودک مدام ترس آن را دارد که در مواقعی که به والدین نیاز داردبه داد او نرسند و همیشه در اضطراب قرار دارند. کیفیت رابطه ای که کودک با پدر و مادر داشته است در ارتباط با دیگران نیز توسعه می یابد و در رابطه زوجی به عمیق ترین شکل تجربه می شود. پس لازم است توجه داشته باشید که با فردی که قصد ازدواج دارید با احساسات و نیازهای خودش چه کار می کند و همینطور چگونه به نیازها و احساسات شما پاسخ می دهد. در نهایت به این نکته بسیار مهم توجه داشته باشید که شما برای تصمیم گیری در مورد ازدواج با یک شخص، علاوه بر ارزیابی این موارد لازم است که عوامل مهم دیگری که در انتخاب هسر باید به آن ها توجه داشته باشید را نیز در نظر بگیرید.

نوشته شده توسط دکتر مجید هاشمی گل مهر

برای هماهنگی وقت مشاوره با نویسنده کلیک کنید