دارید تلاش می کنید به همسرتان عشق بورزید و در مقابل عشق را دریافت کنید ولی ناگهان همسرتان عقب نشینی می کند و بودن در کنار شما او را مضطرب می کند. بصورت ناگهانی رفتار همسرتان تغییر می کند و شما احساس می کند رفتار و احساسات همسرتان متناسب با موقعیت فعلی شما نیست.اگر در مورد علت رفتارش از او بپرسید احتمالا جواب مشخصی برای توصیح رفتارش ندارد و یا ممکن است شما را در قابل همان آدم هایی که روزی مورد آزار قرارش داده اند ببیند و گذشته در مقابل چشمانش به نمایش درآید. زبان عشق ورزی در قالب لمس و ارتباط فیزیکی، توجه کردن و زمان گذاشتن برای همدیگر، کمک کردن و مراقبت کردن، هدیه دادن و تعریف و تمجید کردن بیان می شود ولی اگر زمانی متوجه این موضوع می شوید که چنین رفتارهایی برای همسرتان اضطراب ایجاد می کند و یا بدون دلیل باعث فرار کردن و فاصله گرفتن از ارتباط صمیمانه می شود به دنبال منشاء آن بگردید. احتمالا تروماهای گذشته برایش فعال شده اند. برای مثال: - زمان هایی که همسرت از لمس شدن احساس ناراحتی می کند و یا در طی رابطه جنسی از ارتباط چشمی خودداری می کند، گریه می کند و توانایی ادامه رابطه را ندارد. حتی ممکن است نسبت به لمس غیرجنسی نیز واکنش منفی نشان دهد. - زمان هایی که همسر یا شریک عاطفی تان در انجام کارها از شما کمک نمی گیرد و به تنهایی و یک تنه کارهایش را انجام می دهد در حالی که نیاز به کمک دارد. - وقتی همه چیز خوب پیش می رود و زمان خوبی را با همسرتان سپری کرده اید، ناگهان همسرتان از خوب پیش رفتن ارتباطتان مضطرب می شود. - وقتی از همسرتان تعریف و تمجید می کند و یا برایش هدیه می خرید. این رفتارهای همسرتان شما را نگران می کند و ممکن است علت رفتار او را در خودتان جستجو کنید. این را بدانید در شکل طبیعی عشق ورزیدن لمس و ارتباط فیزیکی، توجه کردن و زمان گذاشتن برای همدیگر، کمک کردن و مراقبت کردن، هدیه دادن و تعریف و تمجید کردن مسائل طبیعی هستند و موجب ایجاد صمیمیت می شوند ولی برای افرادی که تروماهای گذشته آزارشان می دهد مانعی می شود که احساسات مثبت را به طور کامل تجربه کنند.

- با آگاهی از اینکه همسرتان بار رنجی قدیمی را به دوش می کشد با او همراهی کنید. به او زمان بدهید و فضا را برای ایجاد اعتماد فراهم کنید. - تلاش کنید با ابراز همدلی و مراقبت بخشی از رنج همسرتان را کاهش دهید. - الگوی ارتباطی و زبان عشق ورزی شما به همسرتان کمک می کند اعتماد از دست رفته اش نسبت به آدم ها را بازسازی کند. - مراقب این موضوع باشید همسرتان را برای بیان جزئیات گذشته تحت فشار نگذارید. - زمانی که از برقراری رابطه جنسی و لمس شدن احساس ناراحتی می کند او را تحت فشار نگذارید و به اجبار نخواهید آغوشتان را به او تحمیل کنید. آغوشتان را به رویش باز بگذارید تا زمانی که آمادگی نزدیک شدن به شما را پیدا کرد به آغوشتان پناه بیاورد. - زمانی که احساساتش را بیان می کند با او همدلی کنید و سعی کنید بزرگی رنج همسرتان را درک کنید. شاید هرگز عمق زخمش را ندانید اما همدلی و درک شدن از سوی شما زخم را زودتر الیتام خواهد داد. - یادتان باشد خاطرات فراموش و بی رنگ نمی شوند بلکه احساسات منفی همراه آن خاطرات قابلیت کمرنگ شدن دارند. پس انتظار این را داشته باشید اثرات تروماهای گذشته مدتهای طولانی باقی بماند.